CookPal AI
recipe image

ข้าวผัดหมูกับไข่

ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8.5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
    • 🐷 หมูสับ 200 กรัม
    • 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • 🧅 หัวหอมสับ 1/2 ถ้วย
    • 🧂 ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ผัดหมูสับในกระทะจนสุกทั่ว.

2

เพิ่มหัวหอมสับแล้วผัดจนหัวหอมใส.

3

ใส่ข้าว หมู และหัวหอมที่ผัดแล้วลงในกระทะและคลุกให้เข้ากัน.

4

ตีไข่ในกระทะด้านหนึ่งให้เป็นไข่คน แล้วผสมกับข้าวผัด.

5

ปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลืองและเกลือ จากนั้นจัดข้าวผัดลงจาน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากข้าวเก่า ให้ทำกระทะให้ร้อนมากขึ้น.ระวังอย่าใส่ซอสถั่วเหลืองมากเกินไป อาจจะเค็ม.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล