
Pork and Eggplant with Sesame Miso Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Pork and Eggplant with Sesame Miso Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Meat
- 150g thinly sliced pork belly
Vegetables
- 🍆 3 eggplants, sliced into 1cm rounds
- 🧅 Chopped green onion, as needed
Seasoning
- Cornstarch, as needed
- 1 tsp salad oil
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 1.5 tbsp miso
- 🌰 1 tbsp white sesame seeds
ขั้นตอน
Slice eggplants into 1cm rounds, score them with a crosshatch pattern, soak in water, and drain.
Cut pork belly into bite-sized pieces and coat both sides with cornstarch.
Mix sake, mirin, miso, and sesame seeds in a bowl to make the sesame miso sauce.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat, add pork, and stir-fry until cooked. Add eggplants and stir-fry until coated with oil.
Add the sesame miso sauce to the pan and stir-fry until everything is well coated. Serve on a plate and garnish with chopped green onions.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh eggplants for better texture and flavor.Adjust the amount of miso to suit your taste preference.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล