ข้าวผัดหมูและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ข้าวผัดหมูและเห็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍚 ข้าวสวย 2 ถ้วย
- หมูบด 150 กรัม
- 🍄 เห็ด 100 กรัม (หั่นบาง)
ผัก
- 🧅 หอมใหญ่สับ 1/2 ถ้วย
- 🥕 แครอทสับ 1/4 ถ้วย
วัตถุดิบอื่นๆ
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง (คนให้แตก)
- 💧 น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชแล้วผัดหมูบดจนสุก
2
ใส่หอมใหญ่ แครอท และเห็ดลงในกระทะ ผัดจนผักนุ่ม
3
เติมข้าวสวยและน้ำลงในกระทะ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
4
เติมไข่คนลงในกระทะและวางไว้บนข้าวผัด
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 55gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเพิ่มหรือเปลี่ยนผักตามความชอบของคุณหากข้าวแข็งเกินไป ให้เติมน้ำเล็กน้อยตอนผัดเพื่อให้ข้าวนุ่มขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล