สตูหมูกับหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8.5
สตูหมูกับหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🐖 เนื้อหมู 400 กรัม (หั่นเป็นลูกเต๋า)
- 🧅 หัวหอม 2 ลูก (หั่นเป็นลูกเต๋า)
เครื่องปรุงและน้ำซุป
- ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกป่น 1 ช้อนชา
- น้ำ 2 ถ้วย
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ใส่หมูหั่นลูกเต๋าลงในหม้อและผัดด้วยน้ำมันงา.
2
เพิ่มหัวหอมลงในหม้อ และผัดพร้อมกัน.
3
ใส่ซอสถั่วเหลือง กระเทียมสับ และพริกป่นลงในหม้อ และคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
4
เติมน้ำและต้มด้วยไฟปานกลาง.
5
ลดไฟให้อ่อนลงและต้มประมาณ 20 นาทีจนสุก.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มมันฝรั่งหรือแครอทเพื่อความหลากหลายของรสชาติสตู.ทำสตูก่อนวันและอุ่นใหม่ในวันถัดไป จะทำให้รสชาติเข้มข้นขึ้น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล