
พอร์ก เอนชิลาด้า
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $20
พอร์ก เอนชิลาด้า
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
โปรตีน
- เนื้อหมูปรุงสุกหั่นฝอย 2 ถ้วย
ซอส
- ซอสเอ็นชิลาดากระป๋องขนาด 10 ออนซ์ 1 กระป๋อง
เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
- ผงหัวหอม ½ ช้อนชา
- ผงกระเทียม ¼ ช้อนชา
- ลูกจันทน์ป่น ½ ช้อนชา
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🥛 ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ 1 ถ้วย
- 🧀 ชีสโคลบี้-มอนเทอเรย์แจ็คขูดฝอย 2 ถ้วย
ของกระป๋อง
- พริกเขียวสับกระป๋องขนาด 4 ออนซ์ 1 กระป๋อง
- ซุปมะเขือเทศเข้มข้นกระป๋องขนาด 10.75 ออนซ์ 1 กระป๋อง
เบเกอรี่
- 🌮 ตอร์ตีย่าแป้งขนาด 7 นิ้ว 6 แผ่น
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
ผสมเนื้อหมู, ซอสเอ็นชิลาดา, ผงหัวหอม, ครีมเปรี้ยว 1/2 ถ้วย, พริกเขียวสับ และชีสขูดฝอย 1 ถ้วยในชามใบใหญ่
ในชามอีกใบ ผสมซุปมะเขือเทศ, ครีมเปรี้ยวที่เหลืออีก 1/2 ถ้วย, ผงกระเทียม และลูกจันทน์
เทชั้นบางๆ ของส่วนผสมซุปลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว
วางส่วนผสมหมูลงตรงกลางแต่ละแผ่นตอร์ตีย่า ม้วนตอร์ตีย่าเพื่อห่อไส้ วางตะเข็บลงในถาดอบ
เทส่วนผสมซุปที่เหลือลงบนตอร์ตีย่าที่ใส่ไส้แล้ว จากนั้นโรยชีสที่เหลือ 1 ถ้วย
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนร้อนและฟองขึ้น ประมาณ 30 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
495
แคลอรี่
- 33gโปรตีน
- 32gคาร์โบไฮเดรต
- 26gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เนื้อหมูอบที่เหลือจากการทำมื้อก่อนหน้าเพื่อเพิ่มรสชาติโรยผักชีหรือต้นหอมสดก่อนเสิร์ฟเพื่อเพิ่มความสดชื่นเพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมไส้ล่วงหน้าหนึ่งวันแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล