
Pork Loin and Eggplant Stir-fry with Yuzu Pepper
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Pork Loin and Eggplant Stir-fry with Yuzu Pepper
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Meat
- 6 slices pork loin (120g)
Vegetable
- 1 eggplant
Seasoning
- 🧂 Salt and pepper to taste
- 1 tbsp all-purpose flour
- 1 tbsp salad oil
- 1 tbsp sake
- 1/2 tbsp mirin
- 1/2 tbsp soy sauce
- 1 tsp yuzu pepper
ขั้นตอน
Cut the eggplant into 1cm thick sticks after removing the stem.
Lay out one slice of pork loin, place 1/6 of the eggplant sticks on the edge, and roll it up. Repeat for all 6 pieces. Season with salt and pepper, then coat with flour.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Place the rolls seam-side down and cook while turning until the pork changes color.
Add the seasoning mixture (sake, mirin, soy sauce, yuzu pepper) to the pan and coat the rolls evenly.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with steamed rice for a complete meal.Use fresh yuzu pepper for a more vibrant flavor.Leftovers can be reheated in a microwave or enjoyed cold.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล