CookPal AI
recipe image

ไข่เจียวหมู

ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $7

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍖 หมู 100 กรัม (หั่นบาง)
    • 🧅 หัวหอม 1/2 หัว (หั่นเป็นแว่น)
    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • พริกไทย เล็กน้อย
    • 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

อุ่นกระทะด้วยไฟปานกลาง แล้วใส่เนยละลายลงไป

2

ใส่หัวหอมที่หั่นไว้และหมู แล้วผัดจนหมูสุก

3

ตีไข่ในชาม เติมเกลือและพริกไทย แล้วคนให้เข้ากัน

4

ย้ายหัวหอมและหมูไปไว้ข้างหนึ่งของกระทะ เทไข่ที่ตีไว้ลงไปในกระทะเพื่อทอด

5

นำไข่เจียวที่สุกแล้วใส่จานเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

400

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 6g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ทานคู่กับข้าวในสไตล์ข้าวไข่เจียวก็ดีมากคุณสามารถอบส่วนผสมทั้งหมดในถาดอบเพื่อสร้างรสชาติใหม่ได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล