ข้าวหน้าหมู
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ข้าวหน้าหมู
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🐖 เนื้อหมูหั่นบาง 200 กรัม
- 🧅 หัวหอม 1 หัว (หั่นบาง)
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- มิริน 1 ช้อนโต๊ะ
- 💧 น้ำ 1/4 ถ้วย
- 🍚 ข้าวสุกสำหรับ 2 ที่
ขั้นตอน
1
ใส่หอมใหญ่ที่หั่นบางลงในกระทะแล้วผัดด้วยไฟกลาง
2
ใส่เนื้อหมูแล้วผัดจนสีเริ่มเปลี่ยน
3
ใส่น้ำซอสที่ประกอบด้วยซอสถั่วเหลือง น้ำตาล มิริน และน้ำที่เตรียมไว้ลงในกระทะ ผัดให้เข้ากันทั่ว
4
ปิดฝาและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 2 นาที
5
ตักเนื้อหมูและหอมใหญ่ใส่บนข้าวสุกในถ้วย เท่านี้พร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
600
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 85gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เลือกเนื้อหมูส่วนที่มีไขมันน้อยเพื่อลดไขมันในเมนูสามารถทำล่วงหน้าและใส่เป็นเมนูในกล่องข้าวได้เปลี่ยนจากหอมใหญ่เป็นต้นหอมเพื่อเพิ่มรสชาติแบบใหม่
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล