
เกรวี่ไส้กรอกหมู
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $7
เกรวี่ไส้กรอกหมู
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🐖 เนื้อหมูบดสด 2 ปอนด์
- 🌾 แป้งสาลีอเนกประสงค์ ½ ถ้วย
- 🥛 นม 2 ถ้วย
- 🧂 เกลือปริมาณตามชอบ
- พริกไทยปริมาณตามชอบ
ขั้นตอน
1
ทำให้ไส้กรอกแตกเป็นชิ้นเล็กในกระทะและทอดจนเหลือง นำออกจากกระทะแล้วพักไว้
2
ใส่แป้งลงในกระทะและคนจนกว่าจะดูดซึมของเหลวทั้งหมด เพิ่มแป้งมากขึ้นหากจำเป็น
3
ใส่นมทีละน้อยจนกว่าจะข้นครีม ใส่ไส้กรอกที่ปรุงสุกแล้วกลับลงในกระทะและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
547
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
- 13gคาร์โบไฮเดรต
- 47gไขมัน
💡 สำหรับเกรวี่ที่บางกว่า ให้เพิ่มปริมาณนมเสิร์ฟบนขนมปังฝรั่งเศสหรือขนมปังปิ้งเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดใช้น้ำแทนนมหากแพ้น้ำตาลแลคโตสเพื่อเนื้อสัมผัสที่ต่างออกไปเพิ่มพริกป่นหนึ่งหยิกเพื่อความเผ็ดเล็กน้อย