CookPal AI
recipe image

หมูสันในสไตล์ดิอาโบโล

ค่าใช้จ่าย $15.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 จำนวนจาน
  • $15.5

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • 1 (1 ปอนด์) หมูสันในทั้งชิ้น
  • น้ำมันและเนย

    • น้ำมันพืช 2 ช้อนชา
    • เนยจืดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ของเหลว

    • น้ำซุปไก่ ½ ถ้วย
    • ครีมหนัก 2 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • กระเทียมดองรสเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ
    • มัสตาร์ดแบบดิจอง 1 ช้อนโต๊ะ
    • พริกป่น ¼ ช้อนชา
  • สมุนไพร

    • ต้นหอมสดหั่น 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) โรยเกลือและพริกไทยดำบนหมู

2

ตั้งกระทะที่ใช้ได้ในเตาอบบนไฟแรง เทน้ำมันลงไป ใส่หมู; ทอดจนสีน้ำตาลข้างเดียวภายใน 3-4 นาที กลับด้านหมูแล้วนำกระทะไปวางในเตาอบ อบต่อจนหมูสุกและยังคงมีสีชมพูเล็กน้อยตรงกลาง ประมาณ 20-25 นาที เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดไขควรแสดงค่าอย่างน้อย 145 องศาฟาเรนไฮต์ (63 องศาเซลเซียส) นำหมูไปวางบนจาน

3

ตักน้ำมันส่วนเกินออกจากกระทะ วางกระทะบนไฟปานกลาง ใส่น้ำซุปไก่ นำไปต้ม ขูดเศษสีน้ำตาลที่ติดกระทะ คนให้เข้ากันกับครีมหนัก กระเทียมดอง มัสตาร์ด และพริกป่น ต้มต่อจนข้น ประมาณ 3-4 นาที ยกกระทะออกจากการความร้อน ใส่เนยเย็น แล้วคนให้เข้ากันกับต้นหอม

4

หั่นหมูเป็นชิ้นหนา ½ นิ้ว ราดซอส

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

235

แคลอรี่

  • 24g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 14g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อความนุ่มนวล ให้หมูสันในพักไว้ประมาณ 5 นาทีก่อนหั่น.ใช้กระทะที่สามารถใช้ในเตาอบเพื่อลดการล้างจานและกระจายความร้อนอย่างสม่ำเสมอ.ปรับระดับพริกป่นตามระดับความเผ็ดที่ชอบ.ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครีมสดใหม่เพื่อป้องกันการแยกตัวระหว่างการปรุงอาหาร.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล