CookPal AI
recipe image

ซุปเกี๊ยวหมู

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ไส้หมู

    • น้ำเหล้าข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
    • แป้งข้าวโพด ½ ช้อนชา
    • หมูบด ¾ ปอนด์
    • ต้นหอมสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
    • ขิงสดสับละเอียด 1 ช้อนชา
    • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
    • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
    • เกลือตามชอบ
  • แผ่นเกี๊ยว

    • แผ่นเกี๊ยว 25 แผ่น
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง, ตีแล้ว
  • ผัก

    • กวางตุ้ง 3 หัว, หั่นเป็นชิ้น
    • ถั่วลันเตาหวาน 10 เม็ด, หั่นเป็นชิ้น
    • แครอท 1 หัว, หั่นเป็นชิ้นบาง
    • ต้นหอมสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
    • ต้นหอมสับละเอียด ¼ ถ้วย
  • น้ำซุป

    • น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย
    • น้ำ 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

คนให้เข้ากันระหว่างเหล้าข้าวกับแป้งข้าวโพดในชามใบใหญ่ ใส่หมูบด, ต้นหอม 2 ช้อนโต๊ะ, ซอสถั่วเหลือง, ขิง, น้ำมันงา และน้ำตาล คนจนกว่าจะเข้ากันและเป็นเนื้อเดียวกัน ปิดฝาและแช่เย็นไว้ 1 ชั่วโมง

2

วางประมาณ 1 ช้อนโต๊ะของส่วนผสมหมูตรงกลางแผ่นเกี๊ยว ทาขอบด้วยไข่ที่ตีแล้วและกดขอบเพื่อปิดให้แน่น ทำซ้ำกับแผ่นเกี๊ยวและส่วนผสมหมูที่เหลือ แช่เย็นไว้ใช้เมื่อพร้อม

3

วางตะแกรงนึ่งลงในกระทะและเติมน้ำให้อยู่ต่ำกว่าตะแกรง ต้มน้ำให้เดือด ใส่กวางตุ้ง, ถั่วลันเตาหวาน, แครอท และต้นหอม 2 ช้อนโต๊ะ ปิดฝานึ่งจนสุกนิ่ม ประมาณ 2-6 นาที ยกออกและแบ่งใส่ชามซุป 4 ชามอย่างเท่าๆ กัน

4

วางเกี๊ยวลงในตะกร้านึ่งและนึ่งจนกว่าหมูจะไม่มีสีชมพูภายใน ประมาณ 10 นาที ยกออกและจัดใส่ชามซุปเคียงกับผัก

5

ตั้งน้ำซุปไก่และน้ำในกระทะจนร้อน ประมาณ 5-7 นาที เทลงในชามซุปบนผักและเกี๊ยวอย่างสม่ำเสมอ โรยหน้าด้วยต้นหอมสับละเอียด ¼ ถ้วยในแต่ละชาม

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

513

แคลอรี่

  • 32g
    โปรตีน
  • 58g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 16g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อประหยัดเวลา คุณสามารถใช้เกี๊ยวสำเร็จรูปจากร้านได้การใช้ผักสดจะเสริมรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการของซุปเก็บเกี๊ยวที่เหลือแช่แข็งในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 2 เดือนสำหรับมื้ออาหารในอนาคต

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล