CookPal AI
recipe image

กราแตงมันฝรั่งและชีส

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥔 มันฝรั่งขนาดกลาง 2 ลูก (ปอกเปลือกและหั่นบางๆ)
    • 🧀 ชีส 100 กรัม
  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • พริกไทยเล็กน้อย
    • เนย 20 กรัม
    • 🥛 นม 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียส.

2

ละลายเนยในกระทะและผัดมันฝรั่งเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.

3

จัดมันฝรั่งที่ผัดแล้วลงในจานอบและราดนม.

4

โรยชีสให้ทั่วทั้งจาน นำเข้าอบ 15-20 นาที.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถใช้นมข้นแทนนมธรรมดาได้ เพื่อรสชาติที่เข้มข้นกว่า.โรยผักชีฝรั่งหลังอบเพื่อความสวยงาม.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล