CookPal AI
recipe image

สลัดมันฝรั่งกับข้าวโพด

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบพื้นฐาน

    • 🥔 มันฝรั่ง 1 หัว (ต้มและหั่นเป็นลูกเต๋า)
    • 🌽 ข้าวโพด 1/2 ถ้วย
    • มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 หัวหอม 1/4 หัว (สับละเอียด)
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • พริกไทยเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ต้มมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า พร้อมเตรียมวัตถุดิบหลัก (ข้าวโพดและหัวหอม).

2

ใส่มันฝรั่ง ข้าวโพด และหัวหอมหั่นในชามใหญ่ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน.

3

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จากนั้นเติมมายองเนสแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน.

4

จัดเสิร์ฟบนจานแล้วนำเข้าตู้เย็นประมาณ 10 นาทีเพื่อเสิร์ฟแบบเย็น.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การเพิ่มอะโวคาโดหรือไข่ต้มจะช่วยเพิ่มรสชาติและความหลากหลาย.สามารถเตรียมล่วงหน้าเพื่อสะดวกในการพกพาไปปิกนิกหรือลงกล่องอาหาร.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล