ผัดหัวหอม มันฝรั่ง และหมู
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ผัดหัวหอม มันฝรั่ง และหมู
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🧅 หัวหอม 1 ลูก (หั่นบาง)
- 🥔 มันฝรั่ง 2 ลูก (ปอกเปลือกและหั่นบาง)
- หมูสไลซ์บาง 200 กรัม
เครื่องปรุง
- ซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียม 1 กลีบ (สับละเอียด)
- น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตั้งน้ำมันงาในกระทะ ใส่กระเทียมผัดจนมีกลิ่นหอม
2
ใส่หมูลงไปผัดจนสุกทั่ว
3
ใส่มันฝรั่งและหัวหอมที่หั่นไว้ลงไป ผัดต่อให้เข้ากัน
4
เทซีอิ๊วลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
290
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มแครอทหรือพริกหยวกเพื่อความสดใสของเมนูได้เหมาะเป็นกับข้าวสำหรับใส่กล่องข้าว
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล