CookPal AI
recipe image

Potato Broccoli Soup with Croutons

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🥦 200g blanched broccoli
    • 🥔 1 peeled potato
    • 🧅 1/2 sliced onion
  • Dairy

    • 🥛 400ml milk
    • 🧈 1 tbsp butter
    • 🧀 2 slices cheese
  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt
    • Pinch of pepper

ขั้นตอน

1

Blanch the broccoli in boiling water with a pinch of salt, then chop and freeze for storage.

2

Wash and peel the potato, then slice it thinly.

3

Wash and slice the onion thinly.

4

Heat a pan with butter and sauté the sliced potato and onion until partially cooked.

5

Blend the broccoli, potato, and onion in a mixer. Add a little milk if blending is difficult.

6

Transfer the blended mixture to a pot.

7

Add milk to the pot and mix well over medium-low heat.

8

Add sliced cheese and simmer for about 20 minutes, stirring occasionally. Season with salt and pepper to taste.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with croutons for added texture.Use fresh broccoli for a more vibrant flavor.Adjust milk quantity for desired soup thickness.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล