สลัดมันฝรั่งไข่
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4.5
สลัดมันฝรั่งไข่
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥔 มันฝรั่ง 2 หัว (ปอกเปลือกและต้ม)
- 🥚 ไข่ต้ม 2 ฟอง
เครื่องปรุง
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยดำเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ต้มและบดมันฝรั่ง ปอกเปลือกไข่ต้มแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
2
ใส่มันฝรั่งบดและไข่หั่นลงในชาม แล้วคลุกเคล้ากับมายองเนส เกลือ และพริกไทยจนเข้ากันดี
3
จัดสลัดที่เตรียมไว้ใส่จาน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การเพิ่มพาร์สลีย์หรือสมุนไพรต่างๆ จะช่วยเพิ่มรสชาติควรผสมส่วนผสมให้เข้ากันเพื่อลดความแห้งของมันฝรั่ง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล