สลัดมันฝรั่งไข่
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
สลัดมันฝรั่งไข่
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบพื้นฐาน
- 🥔 มันฝรั่ง 1 หัว
- 🥚 ไข่ต้ม 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก ๆ
2
ต้มมันฝรั่งในน้ำเดือดประมาณ 10 นาทีจนเนื้อนุ่ม
3
ปอกเปลือกไข่ต้มแล้วหั่นเป็น 4 ส่วน
4
ใส่มันฝรั่งและไข่ลงในชามผสม จากนั้นคลุกกับซอสที่ต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
โรยผักชีฝรั่งบดบนสลัดเพื่อความสวยงามเพิ่มน้ำส้มสายชูเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล