ข้าวผัดมันฝรั่งและโคชูจัง
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $5.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6.5
ข้าวผัดมันฝรั่งและโคชูจัง
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $5.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥔 มันฝรั่ง 2 หัว ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย ที่ยังร้อน
เครื่องปรุงรส
- 🌿 ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
- โคชูจัง 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียม 1 ช้อนชา สับละเอียด
อื่น ๆ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 ต้นหอม 1 ช้อนโต๊ะ ซอยละเอียด
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะบนไฟกลาง แล้วใส่น้ำมันพืชลงไป
2
ใส่มันฝรั่งหั่นลูกเต๋าลงไป ผัดให้ทั่วจนสุก
3
ใส่ต้นหอมและกระเทียมสับเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม
4
ใส่โคชูจังและซีอิ๊วลงไป คนให้เข้ากันอย่างรวดเร็ว
5
ใส่ข้าวสวยลงไปและผัดให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 7gโปรตีน
- 80gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สูตรนี้เหมาะสำหรับการใช้ข้าวที่เหลือสามารถเปลี่ยนมันฝรั่งเป็นมันเทศหรือผักอื่น ๆ ได้ถ้าชอบรสเผ็ดมากขึ้น สามารถเพิ่มผงพริกได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล