Potato with Butter and Bonito Flakes
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
Potato with Butter and Bonito Flakes
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥔 2 medium potatoes (240g)
Seasoning
- 🧈 10g salted butter
- 1 packet (4g) bonito flakes
- 1/2 tbsp soy sauce
ขั้นตอน
Cut the potatoes into bite-sized pieces and soak them in water briefly. Drain the water and place the potatoes in a microwave-safe container. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 3 minutes. Drain any excess water.
Transfer the microwaved potatoes to a bowl. Add butter and mix until melted. Add the remaining seasonings (soy sauce and bonito flakes) and toss to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with grilled fish or meat.You can substitute soy sauce with tamari for a gluten-free option.For added flavor, sprinkle some chopped green onions on top.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล