
Pumpkin and Beef Stir-fry with Oyster Sauce
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Pumpkin and Beef Stir-fry with Oyster Sauce
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Meat
- 🥩 150g sliced beef
Vegetables
- 🎃 1/8 piece pumpkin, seeds removed
- 6 shishito peppers
Seasoning
- 1 tbsp sake (for beef marinade)
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
- 1 tbsp salad oil
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp oyster sauce
- 🧂 1 tsp sugar
- 1 tsp soy sauce
ขั้นตอน
Cut the pumpkin into thin slices and place them in a microwave-safe container. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes.
In a bowl, mix the beef with 1 tbsp sake and 1/2 tsp grated garlic.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add the beef and stir-fry until the color changes.
Add shishito peppers and pumpkin to the pan and continue stir-frying. Add the seasoning mixture (sake, oyster sauce, sugar, soy sauce) and stir until well combined.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh pumpkin for better texture and flavor.Adjust the amount of oyster sauce and sugar to suit your taste preferences.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล