CookPal AI
recipe image

โทสต์ฝรั่งเศสฟักทอง

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
    • 🎃 purée ฟักทองกระป๋อง 1/4 ถ้วย
    • อบเชยป่น 1 ช้อนชา
    • ลูกจันทน์เทศป่น 1 หยิก
    • 🍞 ขนมปังโฮลวีท 8 แผ่น
    • 🧈 เนยจืด 2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตีไข่, purée ฟักทอง, อบเชย และลูกจันทน์เทศเข้าด้วยกันในชามตื้น จุ่มแผ่นขนมปังลงในส่วนผสมฟักทองจนเคลือบทั้งสองด้าน

2

ละลายเนย 1 ช้อนชาในกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟกลางถึงสูง ทอดขนมปัง 4 แผ่นในกระทะจนเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน ประมาณ 3 นาทีต่อด้าน

3

ทำซ้ำด้วยเนยและขนมปังที่เหลือ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

238

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 26g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและโรยน้ำตาลไอซิ่งเพื่อเพิ่มความหวานใช้กระทะแบบไม่ติดสำหรับการทำอาหารและการทำความสะอาดที่ง่ายขึ้นสำหรับรสชาติเพิ่มเติม ให้ใส่น้ำวานิลลาหนึ่งหยดลงในส่วนผสมฟักทอง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล