CookPal AI
recipe image

Pumpkin Yokan

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetable

    • 🎃 270g peeled pumpkin
  • Thickener

    • 3g agar powder
  • Liquid

    • 💧 150ml water
    • 🥛 150ml milk
  • Sweetener

    • 🍬 60g sugar

ขั้นตอน

1

Cut the pumpkin into 2cm slices, remove the peel, and dice into 2cm cubes. Place the pumpkin and 1 tbsp of water in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 4-5 minutes.

2

Place a fine mesh strainer or sieve over a bowl. Press the cooked pumpkin through the mesh using a spatula to create a smooth puree.

3

In a pot, combine water and agar powder. Heat over medium heat until boiling, then reduce to low heat and stir for 1 minute. Add sugar and milk, stirring until the sugar dissolves.

4

Remove from heat and mix in the pumpkin puree until smooth.

5

Line a tray with plastic wrap and pour the pumpkin mixture into it. Let cool to room temperature, then refrigerate for at least 1 hour until set. Cut into bite-sized pieces before serving.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh pumpkin for better flavor.Adjust sugar to taste if you prefer less sweetness.Serve chilled for the best texture and flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล