CookPal AI
recipe image

สลัดไข่นกกระทา

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $2

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • ส่วนประกอบหลัก

    • 🥚 ไข่นกกระทา 8 ฟอง
  • ซอส

    • มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
    • มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • พริกไทยดำเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ต้มไข่นกกระทาและปอกเปลือกออก.

2

ในชามใหญ่ ผสมมายองเนส มัสตาร์ด เกลือ และพริกไทยให้เข้ากัน.

3

ผ่าไข่ต้มครึ่งหนึ่งและคลุกเคล้ากับซอส.

4

จัดสลัดที่ผสมไว้ใส่จานเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

190

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มผักสดเพื่อให้สลัดหลากหลายและน่าทานยิ่งขึ้น.สามารถใช้ไข่ไก่แทนไข่นกกระทาได้.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล