ข้าวหน้าเนื้อบูลโกกิแบบง่ายสุดๆ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ข้าวหน้าเนื้อบูลโกกิแบบง่ายสุดๆ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥩 เนื้อวัวหั่นบาง 200 กรัม
- 🍚 ข้าวสุกใหม่ 2 ถ้วย
- 🧅 หอมหัวใหญ่ 1 หัว (หั่นบาง)
เครื่องปรุง
- ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำมันงาลงในกระทะแล้วผัดเนื้อกับหอมหัวใหญ่.
2
เติมซอสถั่วเหลืองและน้ำตาล แล้วผัดให้รสชาติเข้าไปในเนื้อ.
3
นำเนื้อที่ปรุงเสร็จแล้ววางบนข้าว และเสิร์ฟเป็นข้าวหน้าเนื้อ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เลือกเนื้อวัวที่หั่นบางเพื่อช่วยให้ปรุงได้เร็ว.สามารถเปลี่ยนจากข้าวสวยเป็นข้าวกล้องตามความชื่นชอบ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล