คาเปรเซ่สลัด ทำง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
คาเปรเซ่สลัด ทำง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก
- 🧀 มอสซาเรลล่าชีส 120 กรัม
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือป่นเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
ซอส
- น้ำส้มสายชูบาลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
หั่นมะเขือเทศเป็นแผ่นบางๆ และจัดเรียงในจาน
2
หั่นมอสซาเรลล่าชีสเป็นชิ้นบางๆ แล้ววางทับบนมะเขือเทศ
3
โรยเกลือ พริกไทย น้ำส้มสายชูบาลซามิก และน้ำมันมะกอกให้ทั่ว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เตรียมส่วนผสมได้ง่ายและทำสลัดสุขภาพได้อย่างรวดเร็วเก็บในตู้เย็นประมาณ 30 นาทีเพื่อให้เย็นก่อนรับประทาน จะอร่อยยิ่งขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล