จัดวางพริกหยวกครึ่งซีกในจานอบแก้วขนาด 9x9 นิ้ว คลุมจานอบด้วยพลาสติกแรปและเจาะรูเล็ก ๆ สำหรับระบายอากาศ นำเข้าไมโครเวฟจนนุ่มประมาณ 4 นาที พักไว้

ผสมมะเขือเทศพร้อมน้ำ, ข้าว และน้ำร้อนในชามไมโครเวฟขนาดกลาง คลุมชามด้วยพลาสติกแรป นำเข้าไมโครเวฟจนข้าวนุ่มประมาณ 4 นาที

แกะพลาสติกแรปอย่างระมัดระวัง คนให้เข้ากันระหว่างถั่วไต, ข้าวโพด, ต้นหอม และพริกป่น คลุมชามอีกครั้งด้วยพลาสติกแรป นำเข้าไมโครเวฟจนร้อนทั่วประมาณ 3 นาที

ตักส่วนผสมมะเขือเทศร้อนใส่ครึ่งซีกของพริกหยวกให้เท่า ๆ กัน คลุมจานอบด้วยพลาสติกแรปและเจาะรูระบายอากาศ นำเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 4 นาที