
ทาร์ตเตอร์คาสเซอร์โรลทำง่ายและรวดเร็ว
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $10
ทาร์ตเตอร์คาสเซอร์โรลทำง่ายและรวดเร็ว
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🥩 เนื้อบด 1 ปอนด์
เครื่องปรุง
- 🧄 ผงกระเทียม 1 หยิบมือ
- 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ
- 🧄 ผงกระเทียม 1 หยิบมือ (สำหรับโรยด้านบน)
อาหารแช่แข็ง
- 🧊 ทาร์ตเตอร์ทอดสำเร็จรูปขนาด 32 ออนซ์ 1 แพ็ค (ละลายแล้ว)
ซุป
- ซุปข้นเห็ดกระป๋องขนาด 10.75 ออนซ์ 1 กระป๋อง
- ซุปข้นขึ้นฉ่ายกระป๋องขนาด 10.75 ออนซ์ 1 กระป๋อง
ผลิตภัณฑ์นม
- 🥛 นมกระป๋องขนาด 10.75 ออนซ์ 1 กระป๋อง
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)
ใส่เนื้อบดลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว โรยเนื้อด้วยผงกระเทียม เกลือ และพริกไทย คลุมเนื้อด้วยทาร์ตเตอร์ทอด
ในชามผสม คนให้เข้ากันระหว่างซุปข้นเห็ด ซุปข้นขึ้นฉ่าย และนม เทส่วนผสมซุปลงบนทาร์ตเตอร์ทอดและเนื้อ จากนั้นโรยผงกระเทียมเพิ่ม
อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 60 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
509
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 47gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ละลายทาร์ตเตอร์ทอดก่อนเพื่อลดเวลาในการอบเพื่อเพิ่มรสชาติ โรยชีสขูดด้านบนก่อนอบใช้เนื้อบดไขมันต่ำเพื่อลดปริมาณไขมันพิจารณาแทนซุปข้นเห็ดหรือซุปข้นขึ้นฉ่ายด้วยซุปข้นไก่สำหรับรสชาติที่แตกต่าง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล