ผัดวุ้นเส้นจานด่วน
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ผัดวุ้นเส้นจานด่วน
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วุ้นเส้น
- วุ้นเส้น 100 กรัม
ซอสและเครื่องปรุงรส
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
ผัก
- 🥕 แครอทขูด 1/2 ถ้วย
- พริกหวานหั่น 1/2 ถ้วย
การทำอาหารและการปรุงรส
- น้ำมันทำอาหาร 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
แช่วุ้นเส้นในน้ำร้อน 5 นาทีจนวุ้นเส้นนุ่ม แล้วสะเด็ดน้ำ
2
ใส่น้ำมันในกระทะแล้วผัดแครอทขูดและพริกหวานหั่นเป็นเวลา 2 นาที
3
ใส่วุ้นเส้นลงในกระทะแล้วผัดอีก 2 นาที
4
ผสมซอสถั่วเหลือง ซอสหอยนางรม น้ำผึ้งและพริกไทยดำในถ้วยเล็ก เทลงบนวุ้นเส้นแล้วผัดต่ออีก 3 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
210
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มโปรตีนด้วยการใส่กุ้งต้มสุกหรือไข่คนเพิ่มรสชาติด้วยการโรยงาหรือต้นหอมซอยก่อนเสิร์ฟ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล