
เกี๊ยวแบบเร็ว
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $5
เกี๊ยวแบบเร็ว
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
แป้ง
- ผงมันฝรั่งแห้ง 1 ถ้วย
- 💧 น้ำเดือด 1 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง (ตีแล้ว)
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น ⅛ ช้อนชา
- แป้งอเนกประสงค์ 1 ½ ถ้วย
ขั้นตอน
ใส่ผงมันฝรั่งลงในชามขนาดกลาง เทน้ำเดือดลงไป คนให้เข้ากันจนกว่าจะผสมกันดี ปล่อยให้เย็น
ใส่ไข่ที่ตีแล้ว เกลือ และพริกไทย ผสมแป้งลงไปพอให้เป็นแป้งที่ค่อนข้างแข็ง เมื่อได้ที่แล้วนำแป้งออกบนกระดานโรยแป้ง นวดเบาๆ
แบ่งแป้งเป็นสองส่วน ปั้นแต่ละส่วนให้เป็นแท่งยาวและบาง ขนาดประมาณไม้จิ้มขนมปัง ตัดเป็นชิ้นเล็กๆ โดยใช้มีดที่จุ่มแป้ง
ใส่เกี๊ยวลงไปครั้งละไม่กี่ชิ้นในน้ำเดือด ตักออกด้วยช้อนตาข่ายเมื่อมันลอยขึ้นมา ทำซ้ำจนกว่าเกี๊ยวทั้งหมดจะสุก
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
462
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 91gคาร์โบไฮเดรต
- 4gไขมัน
💡 หากต้องการเก็บเกี๊ยวไว้เพิ่มเติม ให้นำไปแช่แข็งโดยวางบนถาดอบจนแข็ง จากนั้นโอนไปใส่ถุงพลาสติกเสิร์ฟพร้อมซอสสปาเก็ตตี้ที่คุณชอบหรือซอสง่ายๆ จากเนยและ鼠尾草ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งไม่เหนียวเกินไป เพิ่มแป้งหากจำเป็นสำหรับการจัดการที่ง่ายทดสอบเกี๊ยวหนึ่งหรือสองชิ้นในน้ำเดือดก่อนเพื่อให้แน่ใจว่ามันเกาะกัน