พาสต้าทันใจพร้อมซอสมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
พาสต้าทันใจพร้อมซอสมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- สปาเก็ตตี้ 250 กรัม
- 🍅 มะเขือเทศกระป๋องแบบปอกเปลือก 1 กระป๋อง
เครื่องปรุง
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ (สับละเอียด)
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ต้มสปาเก็ตตี้ในน้ำเกลือประมาณ 8 นาที
2
ผัดกระเทียมในน้ำมันมะกอก แล้วใส่มะเขือเทศกระป๋องลงไป
3
คลุกเคล้าสปาเก็ตตี้ที่ต้มแล้วกับซอสมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 9gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การเติมใบโหระพาหรือชีสพาร์เมซานจะทำให้จานนี้อร่อยยิ่งขึ้นการต้มแบบรวดเร็วและการระบายน้ำที่ง่ายทำให้การปรุงอาหารรวดเร็ว
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล