CookPal AI
recipe image

ราวา ลาดดู

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 6 ถ้วย แป้งเซโมลินา
    • 7 ถ้วย น้ำตาลทรายขาว
    • 1 ½ ช้อนโต๊ะ กระวานป่น
    • ½ ถ้วย เนยใส (คลาริฟายด์บัตเตอร์)
    • 🌰 ⅓ ถ้วย เม็ดมะม่วงหิมพานต์
    • 🥛 1 ถ้วย นมร้อน

ขั้นตอน

1

อุ่นกระทะใบใหญ่แบบแห้งบนไฟปานกลางถึงปานกลางค่อนข้างสูง ใส่เซโมลินาลงไป แล้วคั่วโดยคนอย่างต่อเนื่อง

2

ใส่น้ำตาลและกระวานระหว่างคั่วจนกว่าจะเป็นสีน้ำตาลอ่อนและมีกลิ่นหอม ประมาณ 10 นาที

3

อุ่นเนยใสเล็กน้อยในกระทะอีกใบบนไฟปานกลาง ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ แล้วผัดจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน ประมาณ 10 นาที

4

ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลงในเซโมลินาพร้อมกับเนยใสที่เหลือ ค่อยๆ คนนมร้อนเข้าไปในเซโมลินาจนกว่าจะข้นพอที่จะปั้นเป็นลูกบอลได้

5

ยกออกจากเตา และปั้นเป็นลูกขนาดฝ่ามือ

6

ปล่อยให้เย็น แล้วเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

646

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 135g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

คั่วเซโมลินาช้าๆ เพื่อป้องกันการไหม้ และเพื่อให้ได้รสชาติของถั่วปรับปริมาณน้ำตาลตามความชอบหวานของคุณใช้กระวานป่นสดเพื่อให้มีกลิ่นหอมมากขึ้นทำงานอย่างรวดเร็วเมื่อปั้นลัตดู เพราะมันจะเซ็ตตัวขณะที่เย็น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล