
สลัดกะหล่ำปลีแดงกับเนื้อวัว
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
สลัดกะหล่ำปลีแดงกับเนื้อวัว
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
ผัก
- กะหล่ำปลีแดง 1/4 หัว (หั่นบาง)
- 🥕 แครอท 1/2 ชิ้น (หั่นเป็นเส้น)
เนื้อสัตว์
- เนื้อวัวสไลด์ 100 กรัม (ย่างและพักให้เย็น)
เครื่องปรุงรส
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
หั่นกะหล่ำปลีแดงและแครอทให้บาง แล้วใส่ลงในชาม.
2
ย่างเนื้อวัวและพักให้เย็น.
3
เพิ่มเครื่องปรุง (น้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู เกลือ) ลงในชามและคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
4
เพิ่มเนื้อวัวย่างลงในชาม, คลุกผสมให้เข้ากัน. เป็นอันเสร็จ!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 24gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เย็น ๆ ก่อนรับประทานจะช่วยเพิ่มความอร่อย.กะหล่ำปลีแดงนำสีสดใสมาให้จาน.เปลี่ยนน้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันงาเพื่อรสชาติแบบเอเชีย.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล