CookPal AI
recipe image

สตูว์พริกแดง

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Main

    • พริกแดงแห้ง 3 เม็ด
    • 💧 น้ำ 1 ถ้วย
    • 🐖 เนื้อหมู 2 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • Seasoning

    • ออริกาโน่ 1 ช้อนชา
    • ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือปรุงรสตามชอบ

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

ล้างพริกแห้ง นำขั้วและเมล็ดออก ใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมน้ำ 1 ถ้วย และปั่นจนเป็นเนื้อข้น

3

ใส่ไขมันหมูลงในกระทะลึกจนมีปริมาณเพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้เนื้อติดกระทะ แล้วทิ้งไขมันที่เหลือ

4

ทอดหมูให้เป็นสีน้ำตาลอ่อน เพิ่มพริกข้นและผสมให้เข้ากัน ใส่น้ำหากส่วนผสมข้นเกินไป เพิ่มออริกาโน่และผงกระเทียม

5

ปิดฝาและเคี่ยวไฟอ่อนประมาณหนึ่งชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

137

แคลอรี่

  • 24g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ออริกาโน่สดเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมปรับปริมาณพริกตามระดับความเผ็ดที่คุณชอบเสิร์ฟพร้อมข้าวหรือตอร์ตีย่าสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์เก็บส่วนที่เหลือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล