CookPal AI
recipe image

Refreshing Tofu Hot Pot with Plum Sauce

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🧈 300g silken tofu
    • 65g mizuna greens
    • 100g enoki mushrooms
    • 2 pickled plums

  • Broth

    • 8cm dried kombu
    • 💧 500ml water

  • Plum Sauce

    • 2 tbsp concentrated soy sauce
    • 1 tsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Place kombu and water in a pot and let it sit for 15 minutes.

2

Prepare the vegetables: cut mizuna into 3-4cm pieces, separate enoki mushrooms, and remove seeds from plums before finely chopping them. Cut tofu into quarters.

3

Mix chopped plums with soy sauce and sesame oil in a bowl to create the plum sauce.

4

Heat the pot with tofu over medium heat. Remove kombu just before boiling. Add mizuna and enoki, reduce to low heat, and simmer for 5 minutes.

5

Serve the plum sauce in a bowl and dilute with the hot pot broth to your desired taste.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 12g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh ingredients for the best flavor.This dish pairs well with steamed rice for a complete meal.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล