ข้าวหน้าเนื้อและต้นหอมญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ข้าวหน้าเนื้อและต้นหอมญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- เนื้อ 200 กรัม
- 🧅 หัวหอม 1 หัว (สับละเอียด)
- ต้นหอมญี่ปุ่น 2 ต้น (หั่นเป็นเส้นบาง)
เครื่องปรุง
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
- น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
หั่นต้นหอมญี่ปุ่นเป็นเส้นบางแล้วเตรียมไว้.
2
สับหัวหอมแล้วนำไปผัดกับน้ำมันมะกอกในกระทะด้วยไฟอ่อน.
3
ใส่เนื้อลงในกระทะด้วยไฟแรงและย่างให้เร็ว.
4
ผสมซอสถั่วเหลือง น้ำตาล กระเทียมสับ และน้ำมันงาเพื่อทำซอสและราดบนเนื้อและต้นหอม.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
420
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 32gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ต้นหอมและหัวหอมควรใช้ของสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.ระวังอย่าย่างเนื้อนานเกินไป.ซอสเหลือสามารถแช่เย็นและใช้ภายในหนึ่งสัปดาห์.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล