ต็อกบกกีซอสหอยนางรม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $9
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ต็อกบกกีซอสหอยนางรม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $9
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
ส่วนผสมซอส
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
ส่วนผสมหลัก
- ต๊อก 300 กรัม
ขั้นตอน
1
ใส่กระเทียมสับ น้ำตาล ซอสหอยนางรม และซอสถั่วเหลืองลงในกระทะ ผัดด้วยไฟกลาง.
2
ใส่ต๊อกลงไป คลุกเคล้ากับซอสและผัดให้เข้ากัน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการรสเผ็ดสามารถเพิ่มพริกได้นะ.สามารถเพิ่มรสหวานให้เหมาะกับเด็กได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล