CookPal AI
recipe image

ขนมปังปิ้งข้าวและไข่

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • อาหารหลัก

    • 🍞 ขนมปังแผ่น 2 แผ่น
    • 🍚 ข้าวที่สุกแล้ว 1 ถ้วย

  • โปรตีน

    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง

ขั้นตอน

1

อุ่นข้าวที่สุกแล้วให้ร้อนเล็กน้อย

2

ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะและทำให้ร้อน จากนั้นใส่ไข่ลงไปและปรุงให้สุกแบบกึ่งสุก

3

วางข้าวลงบนขนมปังแผ่นและตามด้วยไข่ที่ทอด

4

ตัดขนมปังเป็นครึ่งแล้วจัดวางในจานเพื่อเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การปิ้งขนมปังจะเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติที่ดีขึ้นการเพิ่มชีสจะทำให้ได้รสชาติที่หอมหรือเข้มข้นขึ้นข้าวที่เหลือจากมื้ออื่นสามารถใช้เพื่อป้องกันการสูญเสียวัตถุดิบได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล