CookPal AI
recipe image

คริสปี้จากแป้งเปาะเปี๊ยะ (ライスペーパー)

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบพื้นฐาน

    • แป้งเปาะเปี๊ยะ (ライスペーパー) 4 แผ่น
    • 🌾 งาขาว 1 ช้อนชา
    • 🧂 ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 ช้อนชา
    • ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตัดแป้งเปาะเปี๊ยะออกครึ่งหนึ่ง และพรมน้ำเล็กน้อยให้แป้งนุ่มขึ้นสำหรับการใช้งาน

2

โรยงาและผงกระเทียมบนแป้งเปาะเปี๊ยะอย่างเบามือ

3

นำไปปิ้งหรือตั้งบนกระทะด้วยไฟอ่อนจนกรอบ

4

ทาซีอิ๊วญี่ปุ่นบางๆ บนแป้งหลังปิ้งเสร็จ แล้วปล่อยให้เย็นก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 18g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อสัมผัสกรอบ ควรปล่อยให้เย็นสนิทก่อนรับประทานหากต้องการเก็บรักษา ควรใส่ภาชนะที่ปิดแน่น เพื่อหลีกเลี่ยงความชื้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล