Rich Tuna Mayo Pasta
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5.5
Rich Tuna Mayo Pasta
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5.5
ส่วนผสม
Main
- 🍝 200g spaghetti
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
- 🌽 3 tbsp whole corn
- Chopped parsley to taste
Sauce
- 🥫 2 tbsp mayonnaise
- 🥛 1 tbsp milk
- 🧂 1 tbsp concentrated soy sauce (3x)
- 🧂 Salt and pepper to taste
ขั้นตอน
1
Boil water in a pot, add spaghetti, and cook according to package instructions. Drain well.
2
In a bowl, mix the sauce ingredients (mayonnaise, milk, soy sauce, salt, and pepper). Add the cooked spaghetti, drained tuna, and corn, then mix well.
3
Serve the pasta on a plate and garnish with chopped parsley as desired.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh parsley for a vibrant garnish.You can substitute soy sauce with Worcestershire sauce for a different flavor.This dish is perfect for meal prep; store in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล