CookPal AI
recipe image

รีซอตโต้กับลูกฟิกสดและเพรสชูตโต้

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • น้ำซุป

    • 4 ถ้วยตวง น้ำซุปผัก
  • ไขมัน

    • 🧈 6 ช้อนโต๊ะ เนย
    • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
  • ผัก

    • 🧅 1 ต้นหอม สับละเอียด
  • ธัญพืช

    • 1 (12 ออนซ์) แพ็คข้าวอาร์โบริโอ
  • เครื่องดื่ม

    • ½ ถ้วยตวง ไวน์ขาวแห้ง
  • ผลไม้

    • 14 ลูก ลูกฟิกสดขนาดเล็ก
  • เนื้อ

    • 4 แผ่นบาง เพรสชูตโต้ สับละเอียด
  • ชีส

    • 1 ถ้วยตวง ชีสเปโคโรโรมาโน่ขูด

ขั้นตอน

1

อุ่นน้ำซุปผักในหม้อใหญ่และเก็บให้ร้อนบนไฟอ่อน

2

อุ่นเนย 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะในกระทะหนักที่มีก้นหนาบนไฟปานกลางต่ำ เพิ่มต้นหอม; ผัดจนนุ่มประมาณ 1 นาที

3

เทข้าวลงไปและคนจนเคลือบด้วยเนยและน้ำมันและเริ่มเกรียม 2 ถึง 3 นาที เพิ่มความร้อนและเทไวน์ลงไป ปล่อยให้เดือดจนแอลกอฮอล์ระเหยและไวน์ถูกดูดซึมไปเกือบหมด

4

ลดความร้อนลงเป็นไฟปานกลาง คนน้ำซุปร้อนๆ 1 ทัพพีและคนไปเรื่อยๆ จนของเหลวถูกดูดซึม ทำซ้ำกระบวนการนี้เพิ่มน้ำซุปทีละทัพพี ประมาณ 12-15 นาทีจนข้าวเปลี่ยนเป็นครีมและมีความเหนียว

5

ระหว่างนี้หั่นฟิก 10 ลูก ละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดกลางและปรุงฟิกจนนุ่มประมาณ 4-5 นาที บดฟิกเบาๆ ด้วยทัพพีไม้ขณะปรุงอาหาร คนเพรสชูตโต้เข้าไป

6

เพิ่มส่วนผสมฟิก-เพรสชูตโต้ลงในรีซอตโต้เมื่อเหลือเวลาประมาณ 5 นาทีในการปรุง

7

นำรีซอตโต้ออกจากความร้อน คนเนยที่เหลือและชีสเปโคโรโรมาโน่ขูด คนทิ้งไว้สักครู่

8

แบ่งรีซอตโต้เท่าๆ กันในจาน 4 จานและตกแต่งแต่ละจานด้วยฟิกทั้งลูกก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

768

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 100g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 30g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ลูกฟิกสดที่สุกสำหรับรสชาติที่ดีที่สุดข้าวอาร์โบริโอเป็นกุญแจสำคัญในการได้เนื้อสัมผัสแบบครีมของรีซอตโต้คนรีซอตโต้อย่างต่อเนื่องเพื่อปล่อยแป้งจากข้าวเสิร์ฟทันทีสำหรับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดคุณสามารถใช้ชีสพาร์เมซานแทนหากหาชีสเปโคโรโรมาโน่ไม่ได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล