ริซอตโต้หัวหอมและแครอท
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ริซอตโต้หัวหอมและแครอท
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
ผักป่า
- 🥕 แครอท 1 หัว (หั่นเป็นเส้น)
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว (สับละเอียด)
ธัญพืช
- 🍚 ข้าว 1 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอกให้ร้อน ผัดหัวหอมใหญ่และแครอทจนสุกพอประมาณ
2
ล้างข้าว เติมลงไปในหม้อ ค่อยๆ เติมน้ำและหุงจนสุก
3
เมื่อข้าวนุ่มแล้ว ปิดไฟและตักใส่จานเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 55gคาร์โบไฮเดรต
- 4gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มผักหลากหลายชนิดเพื่อเพิ่มสีสันเพิ่มชีสในขั้นตอนสุดท้ายเพื่อเพิ่มรสชาติและความเข้มข้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล