มันฝรั่งอบสมุนไพร
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
มันฝรั่งอบสมุนไพร
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
เครื่องปรุง
- สเปรย์สำหรับการปรุงอาหาร
- 2 ช้อนชา น้ำมันพืช
- 1/2 ช้อนชา โรสแมรี่
- 🧂 1/2 ช้อนชา เกลือ
ผัก
- 🥔 1 ปอนด์ มันฝรั่ง
ขั้นตอน
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 450 องศาฟาเรนไฮต์
เคลือบถาดอบด้วยสเปรย์สำหรับการปรุงอาหาร
ล้างและปอกเปลือกมันฝรั่ง
หั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋าขนาด 1/2 นิ้ว และใส่ลงในชามใบใหญ่
ใส่น้ำมัน โรสแมรี่ และเกลือลงในชามใบเล็ก คนให้เข้ากัน
เทส่วนผสมน้ำมันลงบนมันฝรั่ง คนเพื่อเคลือบมันฝรั่งอย่างสม่ำเสมอ
กระจายมันฝรั่งลงบนถาดอบ
อบนาน 25 ถึง 30 นาที หรือจนกว่าจะเหลืองทอง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
13
แคลอรี่
- 0gโปรตีน
- 0gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบขนาดให้เท่ากันเมื่อหั่นมันฝรั่งเพื่อการปรุงอาหารที่สม่ำเสมอ.สำหรับรสชาติเพิ่มเติม ให้เพิ่มผงกระเทียมหรือปาปริก้าลงในส่วนผสมเครื่องปรุง.ทดสอบความสุกด้วยการเจาะลูกเต๋ามันฝรั่งด้วยส้อม; ส้อมควรเลื่อนเข้าไปได้ง่าย.คุณสามารถแทนที่โรสแมรี่ด้วยสมุนไพรอื่น เช่น ไทม์หรือออริกาโน หากต้องการ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล