CookPal AI
recipe image

บรัสเกตต้าอบมะเขือเทศ

ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $6

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🍅 มะเขือเทศ 3 ลูก
    • 🍞 บาแก็ต 1 อัน
    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ เล็กน้อย
    • ใบโหระพา ตามชอบ

ขั้นตอน

1

ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

2

หั่นบาแก็ตเป็นชิ้นแล้วทาน้ำมันมะกอก

3

นำบาแก็ตที่หั่นแล้วไปอบจนพอกรอบ

4

ใส่มะเขือเทศและใบโหระพาบนบาแก็ตที่อบเสร็จแล้ว ปรุงรสด้วยเกลือ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ระวังอย่าอบบาแก็ตนานเกินไปเพราะอาจจะแข็งได้สามารถใช้พาสลีย์แทนโหระพาได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล