CookPal AI
recipe image

เกี๊ยวม้วน

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย
    • ผงฟู 2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
  • ไขมันและของเหลว

    • ไขมันชนิดหนึ่ง ⅓ ถ้วย
    • 🥛 นม ½ ถ้วย
  • น้ำซุป

    • น้ำซุปไก่กระป๋อง 2 กระป๋อง (ขนาด 14.5 ออนซ์)

ขั้นตอน

1

ร่อนแป้ง ผงฟู และเกลือเข้าด้วยกันในชาม ตัดไขมันชนิดหนึ่งด้วยเครื่องตีแป้งจนส่วนผสมมีลักษณะคล้ายเม็ดทรายหยาบ คนนมลงไปจนแป้งข้นเป็นก้อน

2

รีดแป้งบนพื้นที่มีการโรยแป้งเล็กน้อยให้มีความหนาประมาณ 1/8 นิ้ว ตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาด 1 นิ้ว รูปเพชรหรือเส้น

3

นำน้ำซุปไก่ไปต้มในกระทะ ใส่เกี๊ยวลงไปอย่างระมัดระวังแล้วลดไฟลงเล็กน้อย ปิดฝาให้สนิทและเคี่ยวจนกว่าจะนุ่ม นาน 8 ถึง 10 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

204

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับซุปที่เข้มข้นมากขึ้น ให้เพิ่มผักหรือเนื้อไก่ฉีกเข้าไปในน้ำซุปตรวจสอบว่าไม่ได้ใส่เกี๊ยวแน่นเกินไปในหม้อเพื่อให้แน่ใจว่าปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอรีดแป้งให้สม่ำเสมอกันเพื่อให้เกี๊ยวทุกชิ้นปรุงอาหารอย่างเท่าเทียมกัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล