CookPal AI
recipe image

เพสโต้กระเทียมช่อของรูดี้

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ผัก

    • กระเทียม 6 ช่อ หั่น
  • ชีส

    • 🧀 ½ ถ้วย พาร์มีซานชีสขูดสด
    • 🧀 ½ ถ้วย อัสซาโกชีสขูดสด
  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • 🍋 น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • 🧂 พริกไทยตามชอบ
  • ถั่วและน้ำมัน

    • ถั่วไพน์ ¼ ถ้วย
    • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ ¾ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ใส่กระเทียมช่อ พาร์มีซานชีส อัสซาโกชีส น้ำมะนาว และถั่วไพน์ลงในชามของเครื่องปั่นอาหาร

2

ราดน้ำมันมะกอกบนส่วนผสม

3

ปั่นจนกระทั่งเพสโต้เป็นสีเขียวสดใสและเนื้อเนียน

4

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

138

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้น้ำมันมะกอกคุณภาพสูงสำหรับรสชาติที่ดีที่สุดปรับปริมาณกระเทียมช่อขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของรสกระเทียมที่ต้องการเก็บเพสโต้ในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ในตู้เย็น หรือแช่แข็งสำหรับเก็บนานกว่านั้นจับคู่กับไก่ย่าง สลัดพาสต้าเย็น หรือใช้เป็นแยมสำหรับแซนวิช

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล