CookPal AI
recipe image

Saba and Mushroom Stir-fry with Black Vinegar

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Fish

    • 🐟 1/2 fillet mackerel

  • Vegetables

    • 🍄 1/2 pack shimeji mushrooms
    • 1/2 red paprika
    • 🧅 1/3 stalk green onion

  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt
    • 1 tbsp potato starch
    • 2 tbsp sesame oil

  • Sauce

    • 1 tbsp sake
    • 🍬 1 tsp sugar
    • 2 tsp black vinegar
    • 2 tsp soy sauce
    • Pinch of pepper
    • 🧄 1/4 tsp grated garlic
    • 1/4 tsp grated ginger

ขั้นตอน

1

Sprinkle salt on both sides of the mackerel and let it sit for 5 minutes. Pat dry with a paper towel and cut into bite-sized pieces. Coat evenly with potato starch.

2

Trim the root of the shimeji mushrooms and separate them. Cut the red paprika into bite-sized pieces and slice the green onion diagonally.

3

Mix all the sauce ingredients in a bowl.

4

Heat sesame oil in a frying pan and place the mackerel skin-side down. Cook until golden brown, then flip and cook until crispy on medium heat.

5

Add the shimeji mushrooms, red paprika, and green onion to the pan. Stir-fry for 2 minutes, then add the sauce and cook until thickened.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh mackerel for better flavor.Adjust the amount of black vinegar to suit your taste.Serve with steamed rice for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล