Salmon and Avocado Curry-Flavored Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Salmon and Avocado Curry-Flavored Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main
- 🥑 1 avocado, diced
- 🐟 100g smoked salmon
- 🧅 1/4 onion, thinly sliced
- 🍋 1 tsp lemon juice
Dressing
- 🥛 4 tbsp unsweetened yogurt
- 1 tbsp olive oil
- 2 tsp curry powder
- 🧂 Pinch of salt and pepper
ขั้นตอน
Dice the avocado and toss with lemon juice. Thinly slice the onion, sprinkle with a pinch of salt, let sit for 5 minutes, rinse, and squeeze out excess water.
Mix all dressing ingredients (yogurt, olive oil, curry powder, salt, and pepper) in a container.
Arrange avocado, onion, and smoked salmon on a plate. Drizzle with the dressing and serve.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use ripe avocado for a creamy texture.Smoked salmon adds a rich umami flavor; adjust quantity to taste.This salad pairs well with crusty bread or as a side dish for grilled meats.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล