Salmon and Bean Sprout Ponzu Mustard Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Salmon and Bean Sprout Ponzu Mustard Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 200g bean sprouts
- 15g kaiware sprouts, trimmed
Seafood
- 30g salmon flakes
Condiments
- 1 tbsp ponzu sauce
- 1 tsp mustard paste
ขั้นตอน
1
Place the bean sprouts in a microwave-safe bowl and heat for 2-3 minutes until tender.
2
Mix the heated bean sprouts with salmon flakes, kaiware sprouts, ponzu sauce, and mustard paste in a large bowl.
3
Serve immediately as a side dish or refrigerate for later use.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with rice or grilled fish.For added crunch, sprinkle sesame seeds or chopped green onions on top.Use fresh bean sprouts for the best texture and flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล