
Salmon and Oyster Mushroom with Grated Daikon Ponzu
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Salmon and Oyster Mushroom with Grated Daikon Ponzu
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Fish
- 🐟 2 fillets of fresh salmon
Vegetables
- 🍄 1 pack of oyster mushrooms
- 150g grated daikon
- 🧅 1 tbsp chopped green onion
Seasoning
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
- 🧂 1/3 tsp salt
- A pinch of pepper
- 2 tbsp ponzu sauce
Other
- 1 tbsp all-purpose flour
- 1 tbsp olive oil
ขั้นตอน
Trim the base of the oyster mushrooms and separate them. Grate the daikon.
Cut the salmon into thirds, season both sides with salt and pepper, and coat with flour.
Heat olive oil in a pan, add garlic, salmon, and oyster mushrooms. Cook on low heat, flipping occasionally, until done. Remove items as they finish cooking.
Plate the cooked salmon and mushrooms, top with grated daikon and green onion, then drizzle with ponzu sauce.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can substitute oyster mushrooms with other types like maitake or shimeji.Use fresh ponzu sauce for a more vibrant flavor.Pair this dish with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล