Salmon Cream Stew
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 1 จำนวนจาน
- $15
Salmon Cream Stew
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 1 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🐟 1 piece salmon
- 🧅 1/2 onion
- 🥬 1 handful spinach
- 🍅 Optional cherry tomatoes
Liquid Ingredients
- 🥛 150ml heavy cream
- 150ml chicken stock
Seasonings
- 🧂 Pinch of salt
- Pinch of pepper
ขั้นตอน
1
Pan-fry the salmon steak until cooked.
2
Sauté chopped onion in a pan. Add a spoonful of butter for enhanced aroma.
3
Combine cooked salmon, sautéed onion, chicken stock, heavy cream, spinach, and optional cherry tomatoes in the pan. Simmer on low heat.
4
Season with salt and pepper to taste. Serve with bread on the side.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh salmon for the best taste.Pair with a light salad for a balanced meal.You can substitute chicken stock with vegetable stock for a vegetarian option.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล